Qu’est-ce qui fera que l’on tient tellement a des diverses identites ?
Et De quelle fai§on ne plus rechercher a gagner en estime de soi en faisant le glouton d’identite ?
Et oui je dis mes personnalites ! Non pas parce que j’suis schizophrene, mais bien parce que je manque tellement d’estime de moi-meme que je n’ai besoin d’avoir le petit package de les differentes identites avec moi toute la journee (Prenons un exemple : la rebelle, la cool, la gentille, la fille, la mere de famille, ainsi, je m’identifie a ma profession egalement, etc.).
Et oui c’est vraiment grand ! Lors des seances que je dispense a les clients je croise enormement d’individus qui cherchent a se remplir d’estime sans dire en prenant toutes les identites qu’elles pourront trouver a portee de mains. Encore plus Quand ces individus ont une belle injonction (n’existe nullement en analyse transactionnelle)
Je pense tout particulierement a trois gens que j’ai rencontrees et ayant l’ensemble des trois le meme fonctionnement.
L’une m’a devoile, « je ne suis nullement digne d’etre aime ». Oui c’est assez triste ! Cela engendre chez ces trois personnes un mecanisme pour se sentir exister et se voir avec d’une valeur.
Elles s’accaparent l’ensemble des identites possibles pour arriver a se remplir de l’interieur. Mais malheureusement tel bon nombre de personnes elles ne font que reporter le probleme pour deux temps.
Si une telle nouvelle identite cree votre shoot emotionnel de plenitude ainsi que bien-etre, car elles auront le sentiment de se remplir, la redescente, celle-ci, va i?tre des plus difficile lorsqu’elles se rendent finalement compte que un chacun n’a jamais change autour d’elles, ainsi, qu’elles ne s’aiment i chaque fois pas plus. A i§a le manque d’estime sans dire recommence de plus belle, et elles cherchent a nouveau une nouvelle identite, pour se sentir mieux. C’est legerement la meme chose que si l’on change de coupe de cheveux ou que l’on demenage pour, entre guillemet, fuir quelque chose.
La solution ?
Arrete de chercher qui tu es de facon beaucoup trop reduite. Ca souhaite juste dire que si tu te cherches et que tu te poses la question qui suis-je ou qui j’ai envie etre et que les seules reponses qui te viennent seront trop reduites, du genre : je veux etre medecin, shaman, footballeuse pro, etc… C’est que tu fais l’equivalence que ta valeur personnelle (donc ton estime de toi) dependant de ton identite.
Meme si i§a peut t’aider, tu n’arriveras pas a te remplir d’estime de toi de facon efficace et durable, car tu mets de l’eau au mauvais moulin.
Il te faut chercher ta propre identite de maniere plus profonde que ca et plus globale. Qui suis-je dans votre monde et qui je voudrai etre, sachant que j’ai deja une grande valeur quoi que je fasse ! Parce que ce qui est sur c’est que nous ne sommes moyennement comparables les uns nos autres et que tu es juste un etre extraordinaire ! Ensuite requi?te toi qui suis-je profondement ? De maniere tres factuelle, qu’est-ce que moi je fais deja, et qu’est-ce que je pourrais faire d’autre pour y parvenir ou m’en rapprocher.
Rien que claque d’essayer te rendra fier du parcours et augmentera ton estime de toi.
L’optique de tout ca et de te reconnecter a une estime de toi qui soit completement inconditionnel. Ca souhaite dire que l’image que tu as de toi et la valeur que tu te donnes ne dependent de rien du tout . Tu as de l’importance et de la valeur quoi qu’il arrive et tu n’as rien besoin de faire concernant le meriter. Ta seule presence via terre suffira a vous apporter de l’importance supprimer compte tastebuds.